连续3晚睡眠不足免疫功能低一半 网友怎么说?
 
有网友表示，确实会这样，首先就是会感冒，抵抗力变差。感觉睡眠问题越来越严重了。年轻人一般是深夜了也不想睡，夜里玩手机或者各种夜生活。年龄大点的中年人上有老下有小，工作生活压力大想睡又睡不着。年龄更大的50岁以上的，睡眠质量更是会直线下降。