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来大姨妈可以吃柚子吗

女性在月经期间是可以吃柚子，然则 要注意量。

柚子清香、酸甜、凉润，营养富厚 ，药用价值很高，是人们喜食的名贵水果之一，也是医学界公认的最具食疗效益的水果。柚子茶和柚子皮也都具实用价值。

柚肉中含有异常 富厚 的维生素C以及类胰岛素等成分，故有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功能 。

经常食用柚子，对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有帮助 治疗作用，对肥胖者有健体养颜功能 。