蔬菜减肥餐秘诀?蔬菜可以与生果一路搭配，这时用到的沙拉以酸奶来更换，这样不只热量低落了很多，同时口感也会上升，下面我们就来说一说关于蔬菜减肥餐秘诀?我们一路去相识并切磋一下这个题目吧!

蔬菜可以与生果一路搭配，这时用到的沙拉以酸奶来更换，这样不只热量低落了很多，同时口感也会上升。

用蔬菜来建造汤。冬瓜与蔬菜炖在一路，然后加上鸡胸肉，这样熬出来的汤味会更浓，同时吃起来也会很好吃。

蔬菜和豆腐炖在一路。豆腐中含有卵白质，对付减肥者来说是极为有利的，同时和蔬菜搭配是最吻合的。

蔬菜搭配多样化，蔬菜可以选择多种色系的，这样视觉上就有一种享受，同时也就会逐步的风俗了这样蔬菜减肥餐的糊口。

凉拌蔬菜。凉拌可以放一些醋和调料，不外盐就只管少放一些，放一点其他的调味品就能增进口感。不外黄瓜生吃的口感会更好。