最近，杭州一名23岁的男子小强被诊断为直肠癌晚期。三个月前，小佳突然感到肛门坠痛，还伴有便血，于是他赶紧去医院做了肠镜检查。结果让所有人都感到惊讶。病理结果显示，小佳患有直肠腺癌。经过杭州市第一人民医院肿瘤内科医生的检查，医生认为他的病情已经到了晚期。

现在患癌症的人数急剧增加，我们随时都能听到这样的消息。在过去，即使是在80年代或更早的70年代，也很少有人听到周围有人患癌症。为什么现在的人身体这么脆弱，容易患上癌症呢？

一方面原因是：年轻人对癌“轻敌”了。

有些年轻朋友可能觉得自己年轻力壮，不会患癌，即便身体经常出现不舒服，觉得是小毛病，没大事。也有不少年轻人还没有养成定期体检的好习惯，忽视小问题，不当回事……

还有一方面原因是：不良生活习惯或病毒病菌等的长期伤害，给癌细胞提供了入侵机会。比如下面这些习惯或因素：

1、不正确的饮食习惯

饮食习惯与恶性肿瘤的发病有密切关系，约30%恶性肿瘤可归因于不良饮食和营养摄入不均衡。

有的年轻人比较爱吃炸鸡、烧烤、熏肉等食品，吃肉多，吃蔬菜水果少，及饮食不规律，均可促使年轻人易患消化道肿瘤、甲状腺癌、膀胱癌等。

2、吸烟、酗酒的不良嗜好

吸烟，可谓百害无一利，早已被证实与多数癌症有联系。过度饮酒与肝癌、胃癌、肠癌、口腔癌均有密切的关系。

因为工作、压力、耍酷等原因，烟不离手，餐桌上无酒不欢，不醉不散，这些不良的嗜好都会为癌细胞入侵提供“捷径”。

3、超重、肥胖，运动少

现在年轻人大多不喜欢做饭，快餐、聚餐成了常态，导致过多摄入高脂、高热量食物，再加上工作忙，长期久坐不动，运动量少，导致超重或肥胖越来越常见。

与肥胖相关的肿瘤包括乳腺癌、子宫内膜癌、结肠癌、食管腺癌、肾癌、膀胱癌和甲状腺癌等。

4、长期处在紧张、压力大、抑郁等不良情绪中

生活节奏快，也充斥着各种压力，容易让人产生精神紧张、焦虑烦躁、抑郁寡欢等负面情绪，从而导致人的内分泌环境紊乱和免疫功能下降，患癌的几率因而大大提高，比如淋巴瘤、胃癌、乳腺癌、肠癌等。

5、遗传因素

遗传性不等同于家族性，目前仅少数肿瘤病具有肯定的遗传性，而较多肿瘤却具有家族聚集性，因为很多肿瘤是共同生活在相同环境的后果，比如胃癌、结肠癌、肝癌等。

另外，还要补充一点，现在癌症查出率有所升高，其实和我们的健康体检意识增强及癌症筛查水平提高有很大关系，得益于此，让一些癌症被提前诊断出，让患者获得更多的救治时机。

总的来说，越来越多的年轻人遭受癌症的“魔手”，除不可控因素外，更多的是生活中的危险诱因导致，所以，生活方式的调整和习惯改变显得尤为重要。