3.人生遇到挫折、低潮期时该怎么办？
 
「万物有春夏秋冬，秋跟冬的休息是为了迎接春跟夏，人生也是这个道理。」
 
人生不可能一帆风顺，总是会有比较不顺利、低潮的时候，张钧宁反而把这时候是视为让之后能发挥得更好的蛰伏期，「曾经有个易经老师跟我讲过，就是万物有春夏秋冬，其实秋跟冬的休息就是为了要迎接春跟夏，让你重新再滋养起来，好好的万物生长。所以其实我觉得人生也是这个道理，当你遇到秋跟冬的时候，也就是你遇到挫折的时候，这时候应该静下心来，让自己好好的沈淀，想清楚自己到底要什么？你真的失去了什么吗？另外，我觉得可以多阅读，一样，让自己更充实，等到你的春天跟夏天来的时候，你就会弹跳得更高，飞得更远。」