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但他也提醒,如果尿道炎变严重,连旁边的子宫、卵巢,腹痛范围超出膀胱,就可能需要内诊,特别是私密处的感染比较容易跑到子宫、卵巢,影响未来的生育力!女生如果要避免私密处感染,最直接的做法就是维持良好的生活习惯,从食、衣、住、行、育乐「5大方向」下手改善。
● 食:不要吃太辛辣、重咸的食物,少喝酒、茶、咖啡等,多喝开水、多排尿,减少尿道感染的机会。
● 衣:避免穿太紧身、不透气的衣裤,多穿宽松衣物,让妹妹透气。
● 住:生活环境卫生差或者上完厕所擦屁股,要遵守「前→后」的顺序。
● 行:骑单车、跑步的运动习惯,要穿着宽松便衣,避免汗水及摩擦害妹妹感染受伤,还要定时补充水分、上厕所。
● 育乐:男女在从事性行为时,事前、事后要适当保养,但过度清洁或用药也很容易杀死阴道细菌,反而更容易感染。