性爱之所以吸引人，除了生理上的多巴胺分泌外，它还赋予人一个私密的自我空间。

　　这是一个与世俗道德价值切割的地方，允许自己展现平常不为人知的自我。

　　在这个场域，本不应该有太多的评判，对错，优劣，好坏。

　　人在其中，本应高度接纳，尽情地打开感官，百分之百的投入，专注地觉察当下发生的一切，大胆地流露情绪和表达反应。

　　这是一个压力的释放过程，更是疲惫生活里的一次身心「马杀鸡」。

　　越是焦虑的人，越是接纳不了自己的人，越是有信任危机的人，越需要身心「马杀鸡」。

　　一场令人身心舒畅的性爱，强调的是“沉浸感”和“临在感”。

　　类似于一种高度专注地冥想体验。

　　需要你集中注意力，启动身体的所有感官，视觉、听觉、味觉、触觉、嗅觉。

　　去认真感受跟你互动的身体，感受身体和内心的变化。

　　速度慢一点，再慢一点。

　　去感受彼此的鼻息与呼吸，肌肤的触碰，口水羁绊的声音，起搏的心跳，身体温热和气味……

　　去追踪每一丝的快感与兴奋，跟进跟进跟进，让它积累，升华，乃至沸腾。

　　呐喊、哭泣、紧拥、诉说、啃咬……尽情地表达与释放。

　　这种头脑完全放松，跟身体极度靠近，只剩下纯粹的感官体验，实现了彼此身体和身心的深度连接。

　　这种活在「裆」下的性爱，本身就是一种疗愈。