2.早晨起来完全可以啪
 
① 啪啪啪可以分泌多巴胺
 
如果早上两个人都很有状态，生命大和谐就会正向促进多巴胺的分泌，让人愉悦一整天。而且因为早晨精力比较旺盛，也不会出现因为早上啪了，白天就会感到疲劳这种情况。
 
② 早晨啪啪啪更加有益健康
 
有研究表明，男生清晨啪啪啪的质量会更高，可以一定程度上提高质量。另外还能帮助身体排毒，燃烧深层脂肪，防止肥胖和提高免疫力。