对方说“不喜欢了、不爱了、没感觉”，真的不能挽回了吗?非也，非也，就像是，你小时候爱看动画片，长大后，你就不爱看了，你能说你真的不喜欢吗?同理，他现在说不爱你，反映的是他此刻的心理状态，不代表过去，也不代表未来。
换句话说，热恋期时，你听到他承诺的海誓山盟，当下能十分感动，但你真的就笃定对方一定能做到吗?不可能吧，大家都是成年人了，心里很清楚，很多话听听就好，并不能真的兑现。
那反过来，你们现在分手了。他跟你说：“我不爱你了。” 你却把这句话当成真理供着，一直放在心里，怎么都过不去。别人劝你想开点，振作点，或者努力挽回，你只会用“他不爱我，我做什么都没用”来自我说服，顺势放弃。
别再给自己的懦弱找借口了，恋爱的甜言蜜语和分手的冷言冷语，都是根据时态的合理话术。是你的心理发生变化，从之前的理智，变得焦虑且敏感。看到这里，你该明白了吧。
你在这想东想西真的没必要，分手就是新的开始，结束之前负向的感情，等你度过了痛苦地分手期，冷静下来后仍然确定还爱着他，就可以主动发起进攻，推进挽回了。怎么个挽回法呢?针对前任说出“没感觉了”的这种情况，我们总结了三个方法。
