发布时间:2023-01-29 浏览: 次 作者:admin 那么，如何觉察这种破坏关系，委屈自己，伤害别人的行为呢？其实，每当你忍不住想要为别人做点什么的时候，问问自己下面的几个问题： 如果我得不到任何实质性（或者我想要）的回报，对方也不会为此感激我，我还愿意这样做吗？如果他拒绝了我的付出，我会感到受伤吗？ 我这么做，真的是为了他好吗？还是我只是想要获得他人的好评、自我价值感的满足、或者对方的依赖呢？如果答案是No，那就请停下来吧！付出没有错，但是有度。当一个人不委屈自己的时候，他也会慢慢地放下对别人的苛求。给自己休息的时间，也给别人付出的机会。任何关系的长久之道，在于平衡。点击下方，添加星标??不再错过潘幸知 共3页: 上页123下页
