丈夫出轨，仅凭这四个字所蕴含的信息，就足以摧毁一个人对婚姻和爱情的信念。许多女性朋友发现丈夫出轨后，无一例外地深陷忧伤之中，此时你问她怎么办，其实她自己也不知道到底该怎么办，情绪崩溃已经足够让她难受了，要有多理智，多果断才能在此时不被卷入情绪的漩涡，平心静气地回头想一想接下来该怎么办?

　知道老公出轨了怎么做

　　事实上，许多女人在面对丈夫出轨的真相时，整个人都是懵的，即使从被背叛的痛苦中缓过来，也依然是茫然的，因为她们既不愿放下，也不愿放弃，她们也许一开始决定要原谅，相处一段时间后，发现自己无法放下;也许一开始不愿原谅，但她们却又迟疑不肯做出让步，心存侥幸想要丈夫改过自新…

　　更多的是被背叛后，陷入了矛盾之中，想要挽回又没有办法，只能被动地等待丈夫回来的妻子，但往往由于缺乏正确的挽回技巧，她们最终也只是守着寡妇式的婚姻，独自成家立业，在这样的寂寞中度过余生。

　　每个人对出轨都有一种不同的态度。那么面对丈夫的背叛，到底该怎么办，这里分为两种情况来告诉你。

　　如果你想挽回的话。

　　婚姻中，只要那个出轨的人不到十恶不赦的地步，那只要你愿意挽回，就会有希望。

　　先老婆要明白，既然已经决定了要挽回，那么就要做好挽回的准备。

　　自省、觉察、改变、沟通、规约。它是一个逐步的过程，首先你要找出在婚姻中存在的问题，即归因。

　　为何出轨?这句话有他自己的理由，也有在与你的互动中产生的理由，如何理解?比如，如果说你总是一动不动就爱抱怨他，数落他一事无成，那么他在婚姻中将会感觉到自己的价值，而男人则是虚荣的，一旦感觉到自己在妻子身上没有了尊严，他就会产生不满，产生报复心理，或者产生自卑心理，他可能为了报复你而出轨，也可能为了证明自己的魅力和价值而出轨。

　　男人在与你的相互作用的力量下，这就是导致出轨的原因之一，为什么说是相互作用的力量，而不直接说是因为你的作用而导致出轨呢?由于这么说是不客观的，不是所有男人只要被老婆骂了，就会出轨，而是部分人会去做，所以这个责任有部分是你的，也有部分是他自己造成的。

　　关于自己的原因，那也许说个三天三夜也说不完，粗略概括一下，首先是受环境的影响，原生家庭和成年经历会形成他的三观，而个人的理解力和感知力，又能使他对自己的经历有不同的理解。除此之外，还有人性的复杂性，人性是复杂的，矛盾的，变化无常的，所以这又增添了一种不可预知性。

　　你们必须具体地分析这个人怎么样，你自己怎样对待他，你们之间怎样相处，综合起来得出为什么他会出轨的原因。

　　发现自己出轨的原因后，就可以有针对性地制定改变计划。

　　或许你不能改变他的那一部分，但是至少你可以改变这一部分，改变你自己，也就是说，改变你对他的作法，这将大大降低他出轨的可能性。

　　二人生活在一起，就像两个相互啮合的齿轮，一方转动，另一方又转动，情绪就会传递，如果你快乐，并为这个家庭创造一个温暖而美好的气氛，那么他也会更愿意呆在家里，如果你悲观而挑剔，那么他也会受到这种负能量的影响，变得同样不快乐而压抑。一对命运共同体，事无多大，彼此体谅，不以自我为中心，那就可以一起走到老。

　　1.对对方的问题进行明确，并作出针对性的改变，然后就是约定共同遵守原则，为对方的幸福奋斗。

　　丈夫是否愿意答应你签署协议，取决于他心中对婚姻的重视程度。一些女性朋友在费力终于挽回丈夫之后，看丈夫明明对自己的态度有所改观，但死活都不愿作出保证，而且还十分狡猾的利用你是否不信任我，反问妻子，推托约定。对于这一点，妻子可别轻易退步，要做什么保证，还是要签什么合同，你就告诉他，这不是为了我自己，也不是因为我不信任你，更不是为了束缚你的自由，而是为了我们的长期关系，你可以拿自己做例子，同样，作为家庭中的一员，你能做什么，也能牺牲什么，他也应该这样做。

　　此步骤旨在巩固你们之间的感情，并修复关系。既然作出了保证那就要严格执行，否则他就会把这个保证看得很重，而你也看得很重。

　　上面所说的方法都是针对男人愿意回来，或者妻子愿意回来，并有效果的情况下，如果遇到男人顽固不化，死活不愿回来，那就另当别论了，我们以前也写过一些针对男人不愿意回来的干货方法，大家可以去看看。

　　如果你不想要挽回这段婚姻的话。

　　希望你能找到正确的方法来挽回，挽救自己的婚姻，但我也理解一些婚姻中，一方不愿改变就会影响另一方，一些人渣渣到极点，那就没有挽回的必要了。

　　不要再挽回了，那就离婚，抛开一切，走人吧。这听起来简单，但实际上比挽回更复杂。

　　许多人认为自己在离婚的时候很潇洒，不追究这段婚姻的失败是怎么造成的，不补偿，只为了孩子，然后潇洒的离开，过了一阵子才开始后悔。

　　一个人发现自己既无补偿，也无财产，还带着孩子，真是太便宜了;

　　第二，发现自己独自带孩子实在太累了，时间、精力都不够，生活再一次过得捉襟见肘，那就真的把自己逼入了困境;

　　第三，发现即使离开上一段婚姻，当自己投身于下一段婚姻时，仍然同样会过得不快乐，那些上一段婚姻会犯的错误，也不例外地犯了这段婚姻。

　　当和前一段婚姻说再见时走得太干脆，干脆到了没有时间去看清楚婚姻中的真相，无法吸取经验去引导下一段婚姻，其实这才是最没有价值的地方。

　　因此，如果你想离婚，就要知道如何维护自己的利益。

　　提早收集对方出轨的证据，保证在离婚时能得到最大的好处，这一点我们或许不能给你专业的建议，在咨询律师的时候还是不要舍不得花钱，毕竟你的个人权益比得上那一笔咨询费。

　　假如你本来想离婚，看到这里又犹豫起来，我建议你不要太早做决定。

　　离异并非小事，越是在慌乱和困惑中做出的决定，越有可能后悔。事实上，在面对出轨时，首先不是离婚，也不是宽恕，而是先让自己平静地感受感情，找一个安全可靠的人倾诉，无畏地展现自己的脆弱，排遣自己的悲伤，包扎自己的伤口!