如何挽回失去的男朋友?情感专家认为分手后要想挽回成功,认清自己的身份非常重要，如果在挽回时你仍然是以对方女朋友的身份来挽回，那么你所做的挽回行为也只会跟着这个身份走，这样你的挽回也就成了无用功，但是，如果，你学会了用朋友的身份去和对方沟通，用看起来不像是挽回的方式去挽回，那你的挽回就会事半功倍。为什麽要在挽回男朋友的时候从朋友开始?

　如何挽回失去的男朋友4个方法

　　1.思考分手的原因。

　　我可以体会到分手后你是多么的仿徨无助，在对方向你提出分手后，第一时间你不是要急于挽回，而是要急急忙忙地说你会改变，因为此时认错，承诺都没有结果，不纠缠是最好的挽回方式，给对方和自己一个冷静的时间，平息情绪，好好反省这段感情，找出真正导致分手的原因，想一想是否是性格原因，家庭因素，第三者的介入，异地，只有找到真正的分手原因，才能在挽回的过程中找到症结，加大挽回的几率。情感难题很心累？添加/信：aijy1717，10s快速免费申请情感诊断！

　　2.认识自己的不足之处。

　　彼此提出分手后，首先要从自己身上找问题，一段好的感情之所以要分手，都是有原因的，还是双方都有原因的，千万不要把问题都推到对方身上，觉得自己是个很无辜的受害者，你要知道这一点在你想要挽回男朋友时是不会被采纳的。

　　你第一时间就是要保持冷静，不要让你的情绪从而来支配你的行为，这会让他觉得你们的分手是对的，很有可能再一次被拉黑哦。

　　3.降低需求感，不纠缠

　　想要挽回成功，第一步就需要收起你对前任的需求感，让他觉得你跟他的一切互动都不是为了挽回，只有这样他才不会对你产生戒备心，这个时候再去使用二次吸引将会简单很多。如果你能成功吸引到对方，想要挽回自然就会事半功倍了。

　　现实中很多女生在挽回前男友时都习惯用死缠烂打等激进的方式挽回，但是你越纠缠对方却越想逃离你，无论是爱情还是婚姻，在遭遇分手后。怎么挽回前男友?一定要谨记，千万不能纠缠，如何挽回前男友?想要挽回对方的心，首先要做的就是降低你的需求感。

　　4.直截了当的方法

　　两个人既然有不合适的地方，有矛盾，那么就不要彼此藏着掖着，有什么不满意的，或者是不能忍受的地方就说出来嘛，作为另一半，自己有些地方做的不好本来就不容易察觉。

　　但是如果彼此之间愿意再给一次机会，把那些影响你们爱情前进的绊脚石说出来，兴许能够解决呢，我们不能仅凭自己的独自猜测就觉得这份爱就到头了，所以不如跟他好好的谈谈，给你们的爱一个解释。

　　如何挽回失去的前男友?无论你们的恋爱时的时候有多甜蜜，但是只要对方向你提出分手的那一刻。你和你之前的全部都已经被对方锁定。这个时候的你最应该做的就是要改变自己，改变他对你的固有看法。所以，就算自己再怎么不舍得，也要暂时放手。去寻找专业的老师帮忙挽回，这几个重新获得爱情的机会。挽回自己的前男友。