老公有外遇并要跟自己离婚，但是自己不想离婚，但是觉得挽回又失去=个人尊严，这时应该怎么做呢?如果才能不丢又可以轻松的挽回婚姻呢?下面是爱燃情感为你整理的教你3个有尊严地挽回出轨婚姻的方法，希望可以帮助你挽回你出轨的老公!

　老公出轨教你挽回自尊和婚姻的3个绝招

　　1.不吵不闹

　　这样的处境下，你虽然作为正宫娘娘，占据主场优势，但实际上感情中的实权已经被分封割据了。看起来你似乎还有很高的话语权，但实际上已经做到上令下达的效果了。因此即便是在公正的语言和道理宣传，在对方耳里就跟闲言泼语没有什么分别。

　　所以如果想要挽回对方，那此刻最需要做的不是去道德绑架，也不是去诉苦诉悲，更不是找来亲戚朋友增加“有声”力量，而是“闭嘴”。(情感困惑加爱燃情感导师/信：aijy1717，免费一对一分析)

　　智慧的谋略家从来不会依靠话多来谋取胜利。

　　2.魅力成长

　　如果你已经很好的做到了上面的内容，那接下就是开始你的成长之旅。

　　准确来说，你会这么不明不白的“输给”另一个女人，那说明你也已经很长时间内都不曾关注过自身魅力的问题了。

　　是否已经很久没有享受过身边的其他男性向你抛来的痴迷神色?是否已经很久没有出入过健身房瑜伽室?

　　过去的生活中是否总是工作、厨房、幼稚园?精心保养的时间还没有在炤台上面熏的时间还多?

　　老公有多久没有主动拥抱过你了?有多久没有主动亲吻过你的脸颊了?有多久没有主动要求过缠绵了?等等。

　　这些逐渐失去的东西并不只是说明了你们之间感情的降温，还同时说明了你对他的魅力吸引正在逐渐减少。这也同样是你对自己的逐渐忽略。有人说，不懂得爱自己的人如何奢求让别人更好的爱你呢?

　　3.合适的沟通

　　如果你已经做到了上面两步，相信你的不仅从外在，而且从内在的修养都已经得到了一定的升华和准备。

　　这时候最需要的能力就是沟通能力了。而要如何去进行沟通就需要注意了。并不是一味的谅解和原谅就能换来对方的回头，这也是大部分女性经常出现的误区。而这个误区也经常带来一些“喜闻乐见”的效果：没过多久，男方再次出轨。

　　而应该怎样去沟通呢，核心要义是：真诚。

　　在沟通的时候不要运用道德限制和关系捆绑(比如为了孩子)，这样方式无非就是一种试图给他增加一层限制，但显然是没用的，因为他选择出轨本来就是一种打破限制的行为。那么再运用限制手法不过是给他有一次打破的机会罢了。作为女人，面对老公的出轨，切勿一哭二闹三上吊，这是最不理智的做法，聪明的女人想要挽救婚姻，要用技巧让男人觉得失去你是他这辈子最大的损失。

　　面对老公出轨，怎样的做法才是能够挽回婚姻又能挽回自尊的呢?情感问题添加/信：aijy1717，爱燃情感专家一对一助你解决感情困扰。以上就是爱燃情感为你整理的3个挽救婚姻的技巧，希望对你有帮助!