如何让自己的小弟变得长大些？说实话，成年后，男人的小弟弟不会再发育了。但是，只要我们肯努力还是能够让他再长长的。下面就介绍一些方法能让你的小弟弟变大小妙招

一、去毛

毛毛太多会遮住小弟弟，去了毛，视觉上会显得大一些。

二、减肥

瘦削者，尤其是具备大肚腩的男性，因为耻骨前的皮下脂肪过于沉积，使得阴茎的绝大局部都“深陷”在肚子里，在外观上看到的阴茎就显得又小又短了，医学上称之为“隐匿阴茎”。

瘦削还会添加雌激素的蓄积作用，因此对立了男性的雄激素作用，使得阴茎的勃起不坚硬，让男性的“雄”风难以纵情发扬。

三、流动空间

一些爱美的青少年常常喜欢穿体形裤、牛仔裤和紧身内裤，这会让阴茎的生长遭到空间上的妨碍；还会由于部分的高温而影响了睾丸的发育和雄激素的分泌，从而愈加不利于阴茎的发育。

四、锻炼

锻炼身体倒是不能改变小弟弟的 size ，但是会让你更自信，而且持久力和硬度，也会更提升。

锻炼要锻炼到哪些部分呢？具体怎么锻炼？

锻炼平滑肌：小弟弟大约包含50%的平滑肌。

锻炼白膜：小弟弟白膜是包围的一层强韧的结缔纤维组织。

锻炼韧带：通过伸展小弟弟韧带来达到边长的目的

1、全身锻炼

基础锻炼运动，比如跑步等等。多练练深蹲，提高整体的身体素质，小弟弟自然也不会差。

2、热敷。

热敷显然能够改变血液体液的循环以及细胞的活性。同时，身体锻炼也是在这样的情况下。用热毛巾、暖水袋，每天敷个十分钟左右即可。

3.养成良好习惯、延缓动脉硬化的形成

小弟弟周围血管内的血流量会影响它的大小，而动脉硬化会使血流量减少，小弟弟看起来自然也就比较小了。吸烟、饮食结构不健康等会加剧动脉硬化的形成，所以改掉那些不良生活习惯吧。

好吧，是不是很深奥？教你们一个最简单有效的方法——~--放大镜！咳咳，其实吧，尺寸对于真正征服女人来说，除却脱完裤子的时候，当时的一声惊呼，其余的也没什么卵用。比起器大，倒不如讲究活好。毕竟，有时候想要收获妹子的心，光有硬件，没有质量也是不行的啊 ——