研究表明，一般男性达到糕潮的时间在5min左右，而女性则需要8-15min左右，之所以会存在这个差异，主要是女性身体敏感点相对男性，要更为复杂和隐秘。

哪几个点是女性的快感开关呢?比较常见的说法有4个——分别是C点、G点、U点和A点。

今天我们来聊聊最常见的两个点：C点、G点!

01、C点快乐的密码

C点就是音蒂，是女性特有的身体组织，内部存在近8000条神经末梢，只为女性的快乐而生。由于形状像一颗小小的豌豆，所以我们经常称它为“豆豆”。

比起捉摸不定的G点，C点要好找很多，它位于尿道和Yin道口上方，在性兴奋时会勃起。用手指仔细抚摸“豆豆”，你会摸到一颗微微凸起的点，轻压会有感觉，这就是啦~

C点高巢所能带来的感觉就是女生用手或夹腿等方式Z慰时所能感受到的愉悦，这是作用于单点所感受到的，这种愉悦的感觉比较局部，不过也会出现“像发射电流一样，从一小片区域向全身发散”的情况。

02、G点兴奋的圆圈

G点并不是一个点，而是一个高度敏感区。差不多1个硬币大小，微微褶皱，往往一点即中，在受到外界刺激时，会引起强烈的“愉悦感”。

G点在哪里

G点位于阴道内前壁(靠近腹部一侧)5cm—7.5cm处，将手指探入，触摸到G点时，手感会更柔软，有轻微的凹痕。

在没有进行充分的性唤起之前，G点通常很难被触摸到，只有当身体感受到性刺激，G点才会变得肿胀并触手可及。

根据《NeuroQuantology》杂志上的一项研究显示：G点愉悦的感觉是全身的、浓郁的、持久的，就像海浪一样。

03、“G C点高巢”

其实我们常说的yindi，它不是只有外露的一点点，它还有很大一部分隐藏在女生的皮肤表层之下，我再说得简单直白点，你可以理解为，它身体的某些部位是趴在音道壁上的。

海伦·奥康奈尔认为，两侧的音道壁实际上是音蒂海绵体的一部分，从广义上讲，音道也是yindi的一部分。

G C点高巢就是外部作用于yindi头部的同时，在音道内部通过前壁作用于膨胀的yindi脚或身体等部位而产生的反应。

内部发力的东西可以是丁丁、手指、小玩具等，外部发力的东西一般是后两者。

音道静息状态时，深约8~10厘米，性唤起时还可以扩张，那内部发力时到底作用于哪里呢?主攻目标还是G点，一个硬币大小的区域，位于音道前壁距音道口5厘米处，大概2个指节的位置。

所以，你应该明白，所谓的“G C点高巢”，说的是双点，实际上也只是从不同的关键方向或点位戳yindi这个小可爱而已。戳得好，它开心了，女生就爽了。

说了完理论，接下来我们说说实际操作。

04、实战技巧。

技巧一：手kou并用

手kou并用——手指刺激G点区域为主，口部宠爱C点为辅，可以试下仰卧位或是69式姿势，具体操作需要两个人慢慢探索与领会。

由于手部和kou部的不同质感，也会给她带来更多维的感觉，愉悦更上一层楼，但在这过程中，需要你用心、用爱.....等等轻柔抚摸.....等等的方式才能真正打开她的快乐开关，如果你的行为很简单粗暴，她会内外感到不舒适，爱爱的体验就大大下降了。

技巧二：丁丁 手同时发力

两点同时发力，并且不是乱发力，丁丁可以按照几浅几深的频率进出，C点的主攻手就交给女生吧，因为女生更懂自己的身体。

女生在这个时候，最好能够去当一个指挥家去引领男生，你去告诉对方怎样用力，还有哪里需要加强，戳的点位对不对，两个人反复试错磨合，最后才能达到通畅的效果。

技巧三：用上玩具

我还是建议每一对情侣都配上几个小玩具，最起码也要拥有一个，这样真的很有利于高巢，用手真的费劲，而用小玩具则很轻松。

专门戳C点的小玩具是含吸类的，无论是含吸还是震动都要比进入体内棒棒震动的感觉强度大一些，不过用震动的棒棒头部来作用于C点，也不是不可以。

女生如果想要自己达到深度版音蒂高巢的话，就两只手都用起来，一手拿玩具含吸，一手拿棒棒进入，这是最容易的，因为角度可以自己掌握调整。

当然市面上还有双头棒棒这样的产品，直接帮你设计好角度，也可以把你送向嗨点，只不过可能不能够精准对位到每一个女生。