那么，针对这些问题和挑战，我们应该如何应对呢？以下是一些建议：

- 对于那些不喜欢调休的人，可以提前做好计划，安排好工作和生活的事项，尽量减少调休带来的不便和困扰。也可以利用调休后的工作日进行一些有效的时间管理和自我调节，保持良好的心态和状态。

- 对于那些想要出门旅游的人，可以提前预订好机票、酒店、门票等，避免高峰期的拥堵和涨价。也可以选择一些相对人少、安全性高的旅游目的地，避免去一些人口密集、疫情风险高的地方。同时，也要做好个人防护，佩戴口罩、勤洗手、保持社交距离等，尽量减少感染风险。

- 对于那些想要在家过节的人，可以利用这段时间与家人亲友进行一些有意义的互动和沟通，增进感情和理解。也可以参与一些有趣有益的活动和娱乐，比如看电影、玩游戏、做美食等，享受家庭的温馨和幸福。

总之，中秋国庆休8天上7天是一个难得的机会，我们应该珍惜这段时间，并根据自己的喜好和需求做出合适的选择。无论是出门旅游还是在家过节，都要注意安全和健康，保持良好的心态和状态。同时，也要尽量减少对他人和社会的影响，遵守防疫措施，共同维护好我们的生活和环境。