快节奏的刺激和满足感：短视频通常只有几秒钟到几分钟的长度，这种短暂的形式可以快速地提供给观众一种强烈的刺激和满足感。人们可以在短时间内获得快乐和满足，这种快速反馈机制很容易让人产生上瘾的感觉。

适应性和个性化推送：许多短视频平台使用算法根据用户的兴趣和行为来推荐内容，这种适应性和个性化推送能够提供给用户更符合其需求和喜好的内容，从而增强用户的黏性和使用体验。

碎片化时间和注意力：现代人的时间越来越碎片化，短视频正是适应了这一趋势。它们可以在短时间内提供有趣、有用或娱乐的内容，吸引用户的注意力，让人们在繁忙的生活中得到放松和消遣。

社交互动和分享：短视频平台通常提供了社交互动和分享的功能，用户可以通过点赞、评论或分享来与其他用户互动，这种社交互动能够增强用户的参与感和归属感，从而增加用户的使用时间和黏性。

学习和知识获取：一些短视频平台提供了知识普及、技能培训或学术研究等内容，这些内容能够让用户在娱乐的同时获取知识和信息，满足其学习和探索的需求。

自我表达和创作：短视频平台也为用户提供了一个自我表达和创作的平台，用户可以通过拍摄、制作和发布自己的短视频来展示自己的才艺或观点，这种自我表达和创作能够增强用户的自信和满足感，从而增加其使用时间和黏性。

总之，短视频让人上瘾的原因是多方面的，包括其快节奏的刺激和满足感、适应性和个性化推送、碎片化时间和注意力的利用、社交互动和分享、学习和知识获取以及自我表达和创作等。然而，需要注意的是，过度使用短视频可能会对个人的生活、工作和学习产生负面影响，因此需要合理控制使用时间和频率。