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“阳康”能不能洗澡?
先说结论:能!但有一些注意事项。
对于“阳了不要洗澡”和“转阴后也先别洗澡”的说法,北京佑安医院感染综合科主任医师李侗曾表示,这个说法没有科学道理。洗澡不会让病程延长,也不会增加感染其他疾病的风险,需要注意的是,有些人发烧、身体疲倦、肌肉酸痛、很虚弱,洗澡时可能会跌倒,这时洗澡时间一定要短,时间长了可能会更劳累,有跌倒、滑倒的风险,尤其是老年人!
洗澡时注意这三点
如果发烧的温度不高,或发热症状消退以后,人的体力尚可,一般可以洗澡,但要注意这三点:
保证室内适合温度,不要过低,以免着凉;
水温不要过高、洗澡时间不要太长,以免出汗太多,消耗体力;
洗澡后应及时补充水分,避免脱水等。
不过方邦江也提醒:“对于年老体弱或有基础疾病的人群来说,还是要结合自身情况量力而行。在恢复阶段,身体各项机能相对较弱,洗澡可能会导致体力不支或者病情加重,可以等到恢复较好时再洗澡。
所以,阳过之后,可以根据自己的实际情况来洗澡。这不是绝对的,毕竟,每个人的感染程度不一样。我们要做的就是做好个人防护,争取早日战胜疫情。加油!