谣言四：憋气30秒，能测试自己的肺部是否健康
 
天津医科大学总医院呼吸与危重症医学科主任医师冯靖：没有必然联系
 
能否憋气30秒和肺部健康没有必然联系。群众之所以会对此谣言有一定认同，是从主观感觉出发，有些肺部疾病患者会感觉到憋气，或因气促而造成不能较长时间憋气。
 
肺脏由很多肺泡组成，其检查主要包括肺部与胸扩的形态学、肺功能学和肺血管。肺部与胸扩的形态学检查可以明确患者肺部是否存在肿瘤、畸形、肺炎、结核等病变，以及可能导致肺部形态学改变的其他疾病，最主要的检查是胸部平扫CT和加强CT。
 
还有一部分容易被患者和某些医生忽视的检查，是针对肺部血管疾病的检查，包括肺栓塞、肺静脉阻塞性疾病、血管炎以及其他肺血管疾病检查。当患者存在呼吸道症状或其他不适时，应根据患者情况进行以上相应检查明确患者具体情况，而不能轻信憋气30秒就能检查肺部疾病这样的谣传。
 
谣言五：饭后马上躺下或者松裤腰带会导致胃下垂
 
南通大学附属医院消化内科主任医师蒯小玲：饭后不松腰带反而抑制了胃肠蠕动。