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南瓜山药小米粥的功能

南瓜成分中含有果胶，这种物质可以赞助 掩护 患者的肠胃道粘膜，也能够增强 患者的胃肠蠕动，可以起到增进 消化的功能 。

山药成分中含有多种营养元素，可以赞助 健脾补肺，同时具有聪耳明目的作用，能够起到助消化以及强筋骨的作用。

小米成分中含有碳水化合物、卵白 质以及脂肪等物质，可以赞助 避免消化不良的问题，同时还具有祛斑美容的功能 。