石榴的作用与功能 ?强健身体石榴中含有多种身体所必须 的营养元素，可以有效增强营养，提高机体免疫力，进而达到 强身健体的功能 并且 石榴中的一些天然成分可以降落胆固醇，软化血管，具有很好的预防心脑血管疾病的功能 ，对身体有很好的保健作用，接下来我们就来聊聊关于石榴的作用与功能 ?以下内容人人 不妨参考一二希望能帮到您!

强健身体

石榴中含有多种身体所必须 的营养元素，可以有效增强营养，提高机体免疫力，进而达到 强身健体的功能 。并且 石榴中的一些天然成分可以降落胆固醇，软化血管，具有很好的预防心脑血管疾病的功能 ，对身体有很好的保健作用。

杀菌消炎

石榴中的某些天然成分对志贺氏痢疾杆菌、金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、霍乱弧菌、痢疾杆菌以及各类 皮肤真菌等具有很好的抑制作用，吃石榴可以杀菌消炎，预防一些由细菌导致的炎症类疾病。同时，石榴皮煎剂对流感病毒具有很好的抑制作用，可以用来抗衡 流感。

美颜抗衰老

石榴中含有大量 的多酚、花青素、亚麻油酸和多种维生素，这些营养成分在抗氧化和美白方面有很好的效果，多吃石榴可以美颜抗衰老。石榴的提取物还能作为化妆 品的有效成分，有很好的美容护肤作用。