在生活茄子是最常见的一种美味蔬菜食品,也是这个季候 的有机蔬菜食品,因为这个季候 的茄子是晒了太阳的,不是大棚种植的那种,所以吃起来就异常 的美味,并且 营养价值高。
在生活茄子是最常见的一种美味蔬菜食品,也是这个季候 的有机蔬菜食品,因为这个季候 的茄子是晒了太阳的,不是大棚种植的那种,所以吃起来就异常 的美味,并且 营养价值高。常见的茄子制作办法 就是拿来红烧,可是许多 小伙伴们制作红烧茄子都邑 倒入许多 的油,因为茄子很吸油的一种食材,要是油放少了,做出来的茄子不仅没有卖相,症结 欠好 吃。那么红烧茄子怎么做好吃又简单 ?
红烧茄子的家常做法
食材:茄子、大蒜、番茄酱、玉米淀粉、青椒、白糖、食盐、老抽。
制做办法 :1、所有的食材都准备到位,一个碗中放入清水,加上点食盐拌匀,茄子一根清洗清洁 后,削去茄子的皮,然后将茄子切成滚刀块,迅速放入事先拌好的淡盐水中浸泡。青椒1根摘去根蒂后清洗清洁 ,去失落 辣椒籽,切成块,大蒜剥皮后切成末用,待将茄子泡好水后,捞出来并且 挤干水,重新放入清洁 的容器中,撒上一勺玉米淀粉拌匀。
2、使得每一块茄子上都可以平均 粘裹上一层干淀粉,同时再准备一个小碗,放入玉米淀粉、白糖、老抽和食盐,用清水调匀成料汁,锅中添上油,烧至6成热的时候放入裹上淀粉的茄子。炸至茄子变色的时候,即可将茄子捞出来,并且 控一控油,重取一锅,添上少许食用油,烧热后放入番茄酱和蒜末,小火将其中的香味煸炒出来,然后将茄子放入在锅中。
3、翻炒平均 后,放入青椒块,再次翻炒平均 ,然后淋入事先调好的料汁拌匀,转至大火将汤汁收浓,即可关火,滴入几滴香油,就可以出锅了。这道红烧茄子的家常做法学会了,以后想吃的时候随手就能做,再也不消 去饭铺 了。